diet pisang kukus Jika Anda menyukai buah tropis kuning ini, maka Anda pasti akan menyukai ini disebut Keajaiban Banana Diet. Diet ini tidak benar-benar baru, dan pada kenyataannya, itu mungkin telah diberikan nama lain tapi bintang utama diet hanya pisang.
Ini adalah fakta diketahui bahwa pisang adalah buah yang sangat bergizi. Tetapi untuk memiliki rencana diet yang sukses, Anda harus dapat mengetahui berapa banyak buah pisang yang Anda butuhkan untuk makan dan bagaimana untuk memasukkan dalam makanan Anda sehingga Anda akan dapat menurunkan berat badan yang cukup.
Dengan demikian, ini rencana diet pisang mengharuskan Anda harus mengkonsumsi dua buah pisang sebelum sarapan dan dua pisang sebelum makan siang. Kemudian hanya sebelum waktu makan malam, Anda perlu makan satu pisang lebih untuk hari. Jadi, total konsumsi harian Anda pisang hingga 5 buah. Berpikir tentang hal itu, apakah Anda yakin Anda tidak akan bosan makan semua pisang tersebut?
Tidak ada komentar:
Posting Komentar